Proč se nám po obědě chce spát? Za „polední únavou“ není jen plný žaludek

To známé odpolední ochabnutí kolem druhé hodiny nezpůsobuje jen těžký oběd. Velkou roli hraje vaše vnitřní biologické hodiny.

To známé odpolední ochabnutí kolem druhé hodiny nezpůsobuje jen těžký oběd. Velkou roli hraje vaše vnitřní biologické hodiny.

Cíl 10 000 kroků denně zná každý chytrý náramek. Jenže to číslo nevzniklo ve vědecké laboratoři — a výzkum ukazuje, že benefit přichází mnohem dřív.

Modrá obloha je tak samozřejmá, že nad ní nepřemýšlíme. Přitom za ní stojí jednoduchý fyzikální jev — a stejný důvod vysvětluje i červánky při západu slunce.

Pravidlo „osm sklenic vody denně“ zná každý — jenže nemá pevný vědecký základ. Kolik tekutin tělo skutečně potřebuje a co všechno se do příjmu počítá?

Spotify zasáhl rozsáhlý výpadek — uživatelé po celém světě hlásili potíže s přihlášením i přehráváním. Služba je podle provozovatele opět v pořádku. Poradíme, jak si stav rychle ověřit.

Reprezentace v klíčovém zápase MS 2026 jen remizovala 1:1. Vedení Michala Sadílka smazala v 83. minutě penalta po ruce Pavla Šulce. Patrik Schick zahodil několik šancí a o postup se teď hraje proti Mexiku.